반응형 목표달성1 집중과 효율성의 미학, '원포인트업(One Point Up)' 1. 원포인트업이란?원포인트업(One Point Up)은 여러 가지 목표를 동시에 추구하는 대신, 단 하나의 목표에 집중하여 효율적으로 성과를 내는 자기 계발 트렌드입니다. 현대인은 정보 과부하와 다중 작업의 압박 속에서 살아가고 있습니다. 이러한 환경에서 '한 가지에 집중하는 힘'은 더욱 중요한 가치로 떠오르고 있습니다.원포인트업은 단순히 목표를 달성하기 위한 방법론이 아니라, 삶의 태도와도 연결됩니다. 한 번에 하나의 목표에 집중하며, 성취감을 통해 자신감과 동기를 얻는 지속 가능한 발전의 원동력을 제공합니다.2. 왜 원포인트업이 필요한가?멀티태스킹의 한계:멀티태스킹은 동시에 많은 일을 처리할 수 있을 것처럼 보이지만, 실제로는 집중력과 생산성을 떨어뜨립니다.연구에 따르면, 멀티태스킹을 시도할수록 실.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음 반응형
